共青团陕西省委“青春灯塔”公益巡讲走进安康市宁陕县城关初级中学

更新时间：昨天16:01 点击数:62

6月26日，共青团陕西省委“青春灯塔”公益巡讲活动走进安康市宁陕县城关初级中学。安康市心理学会成员龙娅男为城关初级中学七年级（九）班带来了一场以“心向暖阳，轻松备考”为主题的心理健康教育讲座。

活动在轻松欢快的氛围中拉开序幕，“击鼓传花”暖场小游戏点燃了现场，同学们在笑声与互动中放松了紧绷的神经，拉近了彼此距离，为后续深度交流奠定了良好基础。龙老师围绕压力从何而来、应对压力有妙招、唤醒内在力量、寻找属于“我的高光时刻”、减压体验方面内容展开讲解。通过生动案例和互动游戏，引导学生正确认识压力，掌握实用减压方法。

讲座结束后，同学们纷纷表示自己会运用所学的方法去缓解压力，以更加积极乐观、沉稳自信的心态迎接今后学习和生活中的各种挑战。

下一步，团宁陕县委将继续以“青春灯塔”活动为契机，持续深入开展青少年心理健康教育工作，进一步优化资源配置，不断加大对宁陕县广大青少年成长的关爱，为宁陕县青少年健康快乐成长保驾护航。