陕西共青团

太白县举办“青春大讲堂”暨心理健康辅导报告会

更新时间：13年06月17日点击数:361

在2013年中考即将来临之际，为帮助学生缓解压力、调整心态，提高复习效率，以最佳状态迎接本次人生关键考试，6月14日，团太白县委联合县咀头初级中学团委共同举办了一场“青春大讲堂”暨心理健康辅导报告会，特邀宝鸡市青少年工作者协会会长、全国学雷锋志愿服务者先进个人刘建伟教授，就考前心理调适有关问题做了专题报告。报告会在学校多功能教室举行，参加报告会的有咀头初级中学九年级全体学生、学校心理辅导老师以及各班主任老师。

报告会上，刘教授通过多媒体教学设施，以其生动的语言，渊博的知识，贴切的例子感染着每一位学生和老师。他不仅帮助同学们分析考前现状，调整心态的方法，积极的心理暗示，冲刺阶段的建议等几个方面来帮助大家调整不良的心理状态和习惯，还针对直接影响中考成绩的五大因素提出了中考必胜的八大心理法宝：增强自信心、保持坦然的心境、调节紧张心理、克服心理疲劳、加强考试行为操练、排除杂念、降低考试焦虑、调整生物钟。整个报告会现场气氛轻松、活跃、上下联动，同学们认真听讲、深刻理会，有效的解决了同学们中考面对的一些问题，适时有效缓解了考生们的心理压力。

据悉，团太白县委此次开展的心理健康辅导报告会是继5月份开展的“迎五四”表彰会暨首场“青年大讲堂”---“同心共筑中国梦”主题报告会以来，举办的又一场“青春大讲堂”系列报告会，特邀的刘建伟教授下周还将继续走入县黄凤山小学和靖口镇中心小学，为农村留守儿童以及寄宿制学校的家长做一场家庭教育、心理辅导、暑假自护教育等系列讲座。