课程概述
在日常的教学过程中,我感到现有的职业生涯管理课程较少关注或启发学生去思考,那些真正关乎他们人生幸福的问题,诸如怎样才能真正认识自己?怎样才能做到“知行合一”,怎样去规划自己的人生?怎样去处理工作和家庭的问题?已有的课程更关注的是理论知识的传授,而不是人的生命的发展与完善。
为了帮助更多的同学认识自我、发现人生的使命和价值、克服生命成长中遇到的各种障碍,最终能充分发挥自身潜能,实现人生的价值,我决定开设这门通识课程。
本课程以一个目标、两项基本任务、三个分析层面和四个规划环节对课程内容,进行了系统安排和组织,形成了有自身特色的课程体系。
我认为,职业生涯规划与管理这门课程本质上并不是一门知识性课程,而是一门关于我们如何安身立命的学问。人生天地间,天然具有一种高贵的品格,高贵之处并不在于人的自然生命,而在于人的价值生命的发展。
人可以通过自由意志的选择,借由内心的力量,不断实现自身价值,达到至善。因此,人生并非是由出生走向死亡的自然之旅,而是由出生走向至善的生命旅程。
我希望,通过本课程的学习,让我们每个人都能对自己的生命负责,每个人都能通过自由抉择、自我承担而最终实现自我。
授课目标
能正确认识自我;
掌握职场环境探索的内容和方法;
能制定个人生涯规划;
能正确应对职场生涯各阶段所面临的问题;
能及时评估和调整人生规划;
课程大纲
课程大纲 |
第一章 序言 |
第二章 职业生涯规划与管理概述 |
第三章 儒家价值取向与人生的目的 |
第一节 儒家的价值取向 |
第二节 人生的目的 |
第四章 成功人生的四个关键 |
第一节 积极主动转变由心开始 |
第二节 操之在我—自控力背后的奥秘 |
第三节 自动自发——如何养成好习惯 |
第四节 人生使命——打开成功大门的钥匙 |
第五章 自我探索 |
第一节 职业生涯规划的起点——认识你自己 |
第二节 自我意识的内容和作用 |
第三节 如何完善自我 |
第六章 职业生涯自我评估与测评 |
第一节 职业生涯自我评估 |
第二节 如何探索自己的职业兴趣 |
第三节 职业兴趣理论 |
第四节 人格理论概述 |
第五节 梅尔斯—布瑞格类型指标(MBTI) |
第六节 罗伊(Anne Roe)的人格理论 |
第七节 职业能力测试 |
第八节 多元智力理论 |
第九节 职业价值观、职业锚理论 |
第七章 探索工作世界 |
一、为什么要探索工作世界? |
二、工作世界的内容 |
三、如何有效探索工作世界 |
第八章 生涯决策与生涯目标制定 |
第一节生涯决策与目标制定概述 |
第二节 职业生涯决策的社会学习理论 |
第三节 社会认知职业生涯理论 |
第四节认知信息加工理论 |
第五节 生涯目标及其作用 |
第六节 外职业生涯与内职业生涯 |
第七节 生涯目标的分解与组合 |
第九章 职场生涯管理 |
第一节 舒伯职业发展理论 |
第二节 职场进入 |
第三节 早期生涯管理 |
第四节中期生涯管理 |
第五节晚期生涯管理 |
第十章 生涯评估与改进 |
第一节 你的事业成功吗? |
第二节 你的生活平衡吗?——生涯平衡轮 |
第三节 工作——家庭平衡 |
第十一章 创业生涯管理 |
预备知识
本课程不需要特别专业的知识,但是如果具有以下基础知识会更好:
1.传统文化基础知识;
2.东西方哲学基础知识;
3.心理学、脑科学、神经科学基础知识;
4.管理学、组织行为学基础知识;
证书要求
1.考核成绩的构成比例是:单元作业占40%,课程讨论占20%,期末职业生涯规划书占40%。采用百分制计分,60分至84分为合格,可获得合格证书,85分至100分为优秀,可获得优秀证书。
2.单元作业占40%。要跟随每章进度按时完成,超出规定时间系统会自动关闭,无法提交。
3.课后讨论题都发布在讨论区,参与讨论3次以上,并有1次被点赞,就可以得10分。(按发帖内容数量进行评分)
4.期末考核为提交个人职业生涯规划报告,占40%。期末提前30天公告职业生涯规划报告基本要求和评分标准。
参考资料
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[2]傅佩荣.西方哲学与人生(第一卷和第二卷).东方出版社,2016.9
[3]黄天中.生涯体验——生涯发展与规划(第3版).高等教育出版社,2017.2
[4] [美]凯莉•麦格尼格尔.自控力.文化发展出版社,2017.7
[5]贾馥茗.教育的本质——什么是真正的教育.北京联合出版社,2016.3
[6] [美]贝南•塔布里兹,迈克尔•特雷尔.掌控——如何规划自己的时间和生活.中国出版集团,现代出版社,2014.4
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[8] [美]丹尼尔•卡尼曼.思考,快与慢.中信出版社,2017.12
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[12][美]哈里·莱文森.职业生涯的设计与管理.商务印书馆,2010.3
[13] [美]Nadene Peterson, Roberto Cortez Gonzalez.职业咨询心理学——工作在人们生活中的作用.时勘等译.北京:中国轻工业出版社,2007 .
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[15] [美]罗伯特•里尔登, 珍妮特•伦兹,加里•彼得森. 生涯发展与规划(第四版).候志谨,伍新春等译,北京:高等教育出版社,2016.4
[16] [美]施恩.职业的有效管理,北京:三联书店,1996
常见问题
Q : 该课程有没有配套教材?
A : 本课程没有指定配套教材,大家可以根据自己的知识基础和偏好自行选择教材;
Q : 为何该课程的内容与通常的教材内容有较大的不同?
A : 由于类似的课程已经有很多了,因此重复的内容讲得很少,该课程力图在内容和形式上都有所创新。
Q : 如何学习该课程?
A : 学习该门课程,除了要学习视频和课件,完成作业以外,更多地希望大家能做到知行合一。
课程名称 | 课程时间 | 课程地址 | 人 数 |
---|---|---|---|
职业生涯规划与管理 | 2018-12-30 14:55:56--2019-01-05 14:55:57 | 陕西省西安市长安区 | 50 |
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